پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
خواص انگور قرمز ریز ناشتا برای لاغری و مردان و زنان و خواص انگور ژاپنی
درمان زخم معده: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به درمان زخم معده کمک کند.
مصاحبه با تعدادی از قهرمانان کاهش وزن ما رو ببینید و با تجربه اونا کاهش وزن سریعتری رو تجربه کنید.
پلی فنل ها: انار منبع غنی پلی فنل ها است که به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کند.
درمان زخم معده با عسل و فواید آن برای گوارش: روش‌های ساده خانگی
مدل شینیون بسته برای موهای رنگ شده و مشکی به سبک اروپایی جذاب
با این حال، مصرف زیاد انار ممکن است عوارضی برای سلامتی در پی داشته باشد. این میوه و پوسته آن حاوی ترکیبات آلکالوئیدی است که مهمترین آنها پالاتین و اسید گلوتونیک است.
برای آب گیری یک انار، بهتر است آن را مانند گریپ فروت از وسط نصف کنید و از خواص رب انار آبمیوه گیری برقی یا دستی استفاده کنید. مراقب باشید از آبگیری گوشت سفید این میوه خودداری کنید، زیرا این کار باعث تغییر طعم آب میوه شما و تلخ شدن آن می شود.
ضد اسهال: انار و گلپر هر دو خاصیت ضد اسهال دارند و می تواند به درمان اسهال کمک کنند.
مدل موی خرد کوتاه و بلند با ایده های زیبا شیک جدید و امروز
پتاسیم: انار منبع غنی پتاسیم است که به جلوگیری از گرفتگی عضلات و حفظ تعادل الکترولیت ها در بدن کمک می کند.
انار ترش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش داده و با خواص ضد التهابی به پیشگیری از بیماری های کبدی کمک می کند.
انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در افراد دیابتی کمک کند.